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世衞：全球2.4億青少年每日運動不足60分鐘
世卫组织：全球2.4亿青少年日均运动不足60分钟
AI 導讀
世界衞生組織研究指出，全球約2.4億名11至17歲青少年過去一週每日中高強度身體活動均不足60分鐘。研究調查涵蓋140個國家、320多萬名青少年，僅14%連續七天達標，女孩達標率為11%，低於男孩的17%。世衞指活動不足與心臟病、糖尿病等風險相關，並呼籲改善學校、社區及公共空間環境以支持青少年運動。
正文
11月4日，世界卫生组织发布研究报告称，全球约2.4亿11至17岁青少年过去一周每日中高强度身体活动均不足60分钟。研究基于140个国家、320多万名青少年的调查数据。仅14%青少年能连续七天达标，女孩达标率（11%）显著低于男孩（17%）。世卫指出，活动不足与心脏病、糖尿病等风险相关，亟需通过改善学校、社区和公共空间环境来系统性支持青少年运动，而非仅依赖个体努力。
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來源：DoNews · donews.com